Jak sprawdzić jaką ma się figurę?

W dzisiejszych czasach, kiedy media bombardują nas idealnymi sylwetkami i standardami piękna, wiele osób zastanawia się, jaka jest ich własna figura. Czy jesteśmy owalni, klepsydrowi, jabłkowi czy może gruszki? Warto poznać swoją sylwetkę, aby móc odpowiednio dobierać ubrania i dbać o swoje ciało. W tym artykule przedstawimy kilka prostych sposobów, które pomogą Ci sprawdzić, jaką masz figurę.

1. Pomiar obwodu talii i bioder

Jednym z najprostszych sposobów na określenie swojej figury jest pomiar obwodu talii i bioder. Aby to zrobić, potrzebujesz miarki krawieckiej i lustra. Stań prosto, zrób głęboki wdech i zmierz obwód talii w najwęższym miejscu. Następnie zmierz obwód bioder w najszerszym miejscu. Porównaj te dwie wartości. Jeśli obwód talii jest mniejszy niż obwód bioder, masz figurę gruszki. Jeśli obwód talii jest większy niż obwód bioder, masz figurę jabłka. Jeśli obwody są podobne, masz figurę klepsydry.

2. Analiza proporcji ciała

Kolejnym sposobem na określenie swojej figury jest analiza proporcji ciała. Stój przed lustrem i zwróć uwagę na proporcje swojego ciała. Czy masz szerokie ramiona i wąskie biodra? Czy twoje biodra są szersze od ramion? Czy twoja talia jest dobrze zdefiniowana? Na podstawie tych obserwacji możesz określić, czy masz figurę klepsydry, gruszki czy jabłka.

3. Pomiar obwodu ramion i biustu

Kolejnym sposobem na określenie swojej figury jest pomiar obwodu ramion i biustu. Aby to zrobić, potrzebujesz miarki krawieckiej. Zmierz obwód ramion na wysokości najszerszego miejsca. Następnie zmierz obwód biustu na wysokości sutków. Porównaj te dwie wartości. Jeśli obwód biustu jest większy niż obwód ramion, masz figurę gruszki. Jeśli obwód biustu jest mniejszy niż obwód ramion, masz figurę jabłka. Jeśli obwody są podobne, masz figurę klepsydry.

4. Konsultacja z profesjonalistą

Jeśli nadal masz trudności z określeniem swojej figury, warto skonsultować się z profesjonalistą. Stylista lub krawiec mogą pomóc Ci dokładnie określić, jaka jest Twoja figura i jakie ubrania będą Ci najbardziej pasować. Mogą również doradzić Ci, jakie rodzaje ćwiczeń i diety będą najlepsze dla Twojej sylwetki.

Podsumowanie

Określenie swojej figury jest ważne, aby móc odpowiednio dobierać ubrania i dbać o swoje ciało. Pomiar obwodu talii i bioder, analiza proporcji ciała oraz pomiar obwodu ramion i biustu to kilka prostych sposobów, które pomogą Ci w tej kwestii. Jeśli nadal masz wątpliwości, skonsultuj się z profesjonalistą. Pamiętaj, że każda figura jest piękna i unikalna, więc nie porównuj się z innymi, ale akceptuj i kochaj swoje ciało takie, jakie jest.

Aby sprawdzić, jaką masz figurę, wykonaj następujące kroki:

1. Zmierz obwód ramion, mierząc w najszerszym miejscu.
2. Zmierz obwód biustu, mierząc w najszerszym miejscu.
3. Zmierz obwód talii, mierząc w najwęższym miejscu.
4. Zmierz obwód bioder, mierząc w najszerszym miejscu.

Po dokonaniu tych pomiarów, porównaj je z poniższymi kategoriami, aby określić swoją figurę:

– Figura klepsydry: Jeśli obwód biustu i bioder jest podobny lub zbliżony, a talia jest wyraźnie węższa.
– Figura jabłka: Jeśli obwód biustu jest większy niż obwód bioder, a talia jest mniej wyraźna.
– Figura gruszki: Jeśli obwód bioder jest większy niż obwód biustu, a talia jest wyraźnie węższa.
– Figura prostokątna: Jeśli obwody biustu, talii i bioder są podobne lub bardzo zbliżone.

Aby uzyskać więcej informacji na temat różnych typów sylwetki i jak je podkreślić, odwiedź stronę https://kobietawe-biznesie.pl/.

Link tagu HTML do strony https://kobietawe-biznesie.pl/:
Kliknij tutaj